Category: উচ্চ রক্তচাপ

sailt & bp

লবণের সাথে রক্তচাপ বৃদ্ধির কোন সম্পর্ক নেই! নতুন গবেষণা ফলাফল

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বোস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক গত ১৬ বছর ধরে লবণের সঙ্গে রক্তচাপের সম্পর্ক নিয়ে...

egg poached

ডিমের পুষ্টিগুণ ও আমাদের ভুল ধারণা

ডিম সহজে পরিপাকযোগ্য অত্যন্ত পুষ্টিকর একটি খাবার। আমাদের প্রত্যেককেই ডিমের পুষ্টিগুনাগুণ সম্পর্কে অবগত থাকা উচিৎ।...

রমজানে আমাদের কী খাদ্যাভ্যাস হওয়া উচিৎ

প্রতি বছর মহান আল্লাহর করুণা, ক্ষমা ও মুক্তির বাণী নিয়ে আমাদের কাছে আসে পবিত্র মাহে...

মাকড়শার বিষ থেকে স্ট্রোকের ঔষধ আবিষ্কার

সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গেছে মাকড়শার বিষে যে পলীয় বা প্রোটিন থাকে তা মস্তিষ্ককে স্ট্রোক...

স্পিরুলিনার ৩৪ টি স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য উপকারিতা (পর্ব-১)

স্পিরুলিনার স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য উপকারিতা (পর্ব-১)

স্পিরুলিনা এক প্রকার জলজ উদ্ভিদ যা সায়ানোব্যাক্টেরিয়া নামে পরিচিত। দেখতে লতা পাতার মতো হলেও এর...

Tomato-India

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে যে ১০ টি খাদ্য খাওয়া প্রয়োজন

১। গোটা শস্য খাবার (ওটমিল মত) গোটা শস্য খাবার ফাইবার, ম্যাগনেসিয়াম এবং একটি সুস্থ ও...