Tagged: জীবনযাপন

হাই প্রোটিন-লো কার্ব নয়, এনার্জি বাড়াতে মেনে চলুন ৮০:১০:১০ ডায়েট

প্রথমেই মনে প্রশ্ন জাগে কী এই ৮০:১০:১০ ডায়েট? অ্যাথলিট ডাক্তার ডগলাস গ্রাহাম এই ডায়েটের প্রচলন...

যে ৬টি কাজ পুরুষ এবং মহিলাদের ভিন্নভাবে করতে দেখা যায়!

আপনি হয়তোবা কখনও খেয়ালই করেননি যে একই কাজ পুরুষ ও মহিলারা ভিন্নভাবে করে থাকেন। এখনই...

নাক কেন ডাকে? জেনে নিন নাক ডাকার কারণ

অন্যদের ঘুমের সময়ে তাদের অনেকেরই নাক ডাকার শব্দ আপনারা শুনেছেন। কিন্তু কখনও ভেবে দেখেছেন কি...

ছোট্ট ঘরটি সাজান মনের মতো করে

ছোট্ট ঘরটি সাজান নতুন আঙ্গিকে

সারাদিনের ক্লান্তি মেটাতে আমরা সবাই আশ্রয় নিই গৃহে। পাখিরা যেমন নীড়ে ফিরে, তেমনিভাবে আমরাও ফিরে...

গরমে কুলফির রেসিপি

গরমে কুলফির রেসিপি

প্রচন্ড গরমে প্রাণহাঁসফাঁস করছে প্রাণ। তৃষ্ণা নিবারণে কতো না উদ্যোগ! কিন্তু খুব অল্প সময়ে এমন...

কাগজ দিয়ে দেয়ালকে দিন অন্যমাত্রার সাজ

কাগজ দিয়ে দেয়ালকে দিন অন্যমাত্রার সাজ

ঘরের দেয়াল গুলো কেমন যেনো, দামী আসবাব পত্রের উপস্থিতিই নষ্ট হয়ে যায় দেয়ালের কারণে। এ...

ব্রেইনের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকারক কিছু কাজ যা আমরা অজান্তেই করে থাকি

আমরা অজান্তেই এমন কিছু কাজ করে থাকি যা আমাদের অত্যন্ত মুল্যবান মস্তিস্কের জন্য বিপদ বয়ে...