Tagged: জীবনযাপন

হাই প্রোটিন-লো কার্ব নয়, এনার্জি বাড়াতে মেনে চলুন ৮০:১০:১০ ডায়েট

প্রথমেই মনে প্রশ্ন জাগে কী এই ৮০:১০:১০ ডায়েট? অ্যাথলিট ডাক্তার ডগলাস গ্রাহাম এই ডায়েটের প্রচলন...

যে ৬টি কাজ পুরুষ এবং মহিলাদের ভিন্নভাবে করতে দেখা যায়!

আপনি হয়তোবা কখনও খেয়ালই করেননি যে একই কাজ পুরুষ ও মহিলারা ভিন্নভাবে করে থাকেন। এখনই...

ব্রেইনের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকারক কিছু কাজ যা আমরা অজান্তেই করে থাকি

আমরা অজান্তেই এমন কিছু কাজ করে থাকি যা আমাদের অত্যন্ত মুল্যবান মস্তিস্কের জন্য বিপদ বয়ে...